Сахарный диабет — это не просто заболевание, это новая реальность для многих. Как показывает практика, некоторые люди узнают о своем диагнозе еще в детстве и живут с ним, как с привычным спутником. Другие же, годами не понимая причины ухудшения самочувствия, сталкиваются с ним внезапно. Истории, собранные нашими коллегами из 161.Ru, рассказывают о том, как может проявить себя этот недуг и какие симптомы не стоит игнорировать.
84-летняя Любовь Григорьевна уже более 30 лет живет с диагнозом «диабет». Она вспоминает, как все началось в 1992 году, когда ей было 52 года. Симптомы проявились в виде сильного зуда на руках и ногах, постоянной жажды и проблем со зрением. Любовь Григорьевна неоднократно сдавала анализы, которые подтверждали высокий уровень глюкозы. Однако на учет как диабетика ее поставили только в 2009 году с диагнозом «диабет II типа», известный также как инсулиннезависимый.
«Когда я узнала о диагнозе, это стало полной неожиданностью для меня и моей семьи, ведь никто из нас не страдал диабетом», — делится пенсионерка. Первоначально она надеялась, что сможет обойтись таблетками, но вскоре поняла, что работа ее поджелудочной железы нарушена, и она не может вырабатывать достаточное количество инсулина. Даже малейшее волнение приводит к повышению уровня сахара в крови.
Сейчас питание Любови Григорьевны строго ограничено: ей запрещено есть сладкое, острое и даже многие овощи, так как они содержат сахар. Врачи предоставили ей рекомендации по питанию, например, разрешая съесть всего одну абрикосину в день. «Я считаю себя очень сильной, и надеюсь прожить долгую жизнь, несмотря на болезнь», — утверждает она.
Совсем другая ситуация у Виктора, который узнал о своем диагнозе, находясь на вахте. «Мне стало плохо, и с каждым днем состояние ухудшалось», — вспоминает он. При возвращении домой он вызвал скорую помощь, и в больнице выяснили, что уровень сахара в крови составляет 56,4 миллимоля — это критично высокое значение. Виктору диагностировали сахарный диабет I типа, что означало, что его иммунитет начал разрушать поджелудочную железу.
В первые дни после получения диагноза Виктор не испытывал страха. «Я боялся, что стану инвалидом. Но, к счастью, я продолжаю вести полноценную жизнь», — говорит он. За два года ему удалось подобрать подходящую терапию. Виктор вспоминает, что его состояние ухудшилось до того, как он обратился к врачу. У него появились проблемы со зрением, он потерял 15 килограммов и часто чувствовал слабость.
Сейчас Виктору приходится делать уколы инсулина пять раз в день и постоянно измерять уровень глюкозы. «Я все еще занимаюсь спортом и ем разнообразную пищу, но жизнь с диабетом требует определенных изменений», — добавляет он.
Мария, живущая с диабетом три года, узнала о своем заболевании случайно во время медосмотра. «Мой уровень глюкозы составил 16 миллимоль на литр», — говорит она. Эндокринолог подтвердил диагноз «сахарный диабет I типа» и указал на то, что Мария находилась в состоянии прекомы, несмотря на то, что раньше вела обычный образ жизни.
Сейчас ей сложно следить за уровнем сахара, так как это требует постоянного внимания. «Я должна проверять уровень глюкозы минимум пять раз в день. При этом мне нужно учитывать так называемые хлебные единицы для инсулина», — объясняет Мария. Она использует датчик, который отправляет данные на телефон, но его покупка ложится на ее плечи.
«Каждая доза инсулина — это для меня боль, и я постоянно боюсь, что введу слишком много или слишком мало, что может вызвать гипогликемию или гипергликемию», — добавляет она. Несмотря на трудности, Мария не отказывается от вкусных блюд, если введет инсулин короткого действия. Однако необходимость следовать строгим правилам диабета сильно влияет на ее психоэмоциональное состояние.
Эндокринолог, кандидат медицинских наук Елена Резникова подчеркивает, что современные препараты и соблюдение рекомендаций врача позволяют людям с диабетом вести полноценную жизнь. «Главная угроза заключается в позднем выявлении диабета. Симптомы могут быть стандартными, и пациенты часто не связывают их с заболеванием», — отмечает она.
По словам врача, игнорирование признаков может привести к серьезным последствиям, таким как снижение остроты зрения и проблемы с почками. Для снижения риска развития диабета Резникова советует придерживаться сбалансированного питания, ограничивать сладкие напитки и повышать физическую активность.
«Современные исследования показывают, что диабет можно практически полностью вылечить при своевременном обращении к специалистам», — говорит Резникова. «Важно помнить, что диабет не является приговором, и с правильным подходом можно достичь ремиссии».